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アメリカ人は普段何食べてるの?!


アメリカ人は普段何食べてるの?!


 シリアルは私も朝食べてます。フルグラに牛乳をかけて食べるだけですが、お気軽で簡単にできます。朝シャワーを浴びている間に牛乳をかけて、シャワー後カフェオレと一緒に簡単な朝ごはんを食べます。


お昼は基本お弁当を朝作るので、サンドイッチみたいなもんですね。。


夜は基本あまり食べすぎないように注意してます。


でも、アメリカの方の高カロリーな食生活だと、私はあっという間に太りそうです。


甘いものはそれほど好きではないので、自分は合わないと思いますね。

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